योग और नारी-डॉक्टर रेखा सोनी

योग और नारी

सूर्य किरणों से जगमगाता,
उठता है एक नया सवेरा।
महिला जगती है आगे बढ़ती,
खुद को प्रगति का सौभाग्य पा रही है वह।

शक्ति की नवीनता और सुंदरता,
दिलों में उमंग बहाती है वह।
अदृश्य सीमाओं को तोड़ती है वह,
आगे बढ़ने की राह खोलती है वह।

योग के माध्यम से समाधि पाती,
मन, शरीर और आत्मा को मिलाती है वह।
ध्यान में रंगी हुई, शांतिमयी होती,
आनंद की ऊँचाइयों तक जाती है वह।

प्रकृति के साथ संगत रहती है वह,
वातावरण को सुंदरता से भरती है वह।
शक्ति का प्रवाह अपने अंदर समेटे,
सबके जीवन में प्रकाश फैलाती है वह।

महिला और योग, एक अद्वितीय संगम,
शक्ति, सौंदर्य और शांति का प्रतीक।
जगती हुई महिला योग की उच्चाईयों पर,
जग को नया दृष्टिकोण दिखाती है वह।

डॉक्टर रेखा सोनी
टांटिया विश्वविद्यालय श्री गंगानगर